Som sagt ska vi få tillökning i januari vilket gör att tävlingsschemat för 2016 än så länge är preliminärt, men det finns en plan! Målet med säsongen är att kvala till IRONMAN 70.3 VM som går i september i Mooloolaba i Australien, så nu var det sagt och förhoppningsvis slipper jag äta upp det. Aida och jag fyller bägge 30… Read more →
Ska man vara helt ärlig har jag väl egentligen aldrig sprungit ett marathon. Alltså jag sprang förra årets Stockholm Marathon, men jag gjorde det som ett träningspass dagen efter jag cyklat en 200 km runda inför vätternrundan, och jag gjorde ju ett marathon som avslutning på min IRONMAN i Kalmar i augusti, men jag har aldrig riktigt fokuserat på ett… Read more →
Jag har aldrig sprungit 5 km på tävling förut. Jag har sprungit testlopp på träning, men en riktig sanktionerad tävling har jag aldrig gjort. Det betyder alltså att jag inte har något officiellt personbästa :). För en norrortsbo är det inte direkt så att man svänger förbi skärholmens centrum några dagar innan loppet och hämtar nummerlapp, nej man gör det… Read more →
Det var länge sedan jag skrev någonting sist och det har sin förklaring i att det helt enkelt har varit för mycket. Någonting har varit tvunget att prioriteras bort och då blev det skrivandet. I korthet har följande skett: Jag har haft en lång bra obruten träningsperiod med mycket löpning Nytt personbästa på milen 41:03 (premiärmilen, fick ingen race report… Read more →
Som bekant är ju målet med skidsäsongen 2015, topp-1000-placering i Vasaloppet den 8/3. För att säkerställa god form och framförallt tävlingsvanan för säsongen har jag bestämt mig för att köra tävling varannan vecka från och med tävlingspremiären den 28 december. Jag är i allra högsta grad igång med träningsplaneringen för säsongen och nu är jag faktiskt klar med tävlingsplaneringen. Totalt… Read more →
