Tag Archive for halvironman

Morgongänget som jag simmar med

Återhämtningsvecka, nya simgänget och Frankrike

Jag har haft tre riktigt bra veckor nu med 9,5+ timmar träning och bra fokus. Inget pass har lämnats åt slumpen. Tidiga morgnar med simning eller cykling och löpning runt lunchtid. Ingen träning kvällstid, utan när jag kommer hem från jobbet på vardagarna eller när tjejerna vaknar efter mitt-på-dagen-luren på helgen så är det fokus på familjen. Avgörande domen för… Read more →

Actionbild på väg in i T2

Race report: Vansbro Triathlon 2015

Säsongens första triathlon stod äntligen för dörren och dessutom på den erkänt snabba banan i Vansbro. Såväl simform som cykelform var oklar, men det spelade mindre roll eftersom störst fokus vid denna tävling skulle läggas på löpspliten. Vi börjar vår sommarsemester med den här tävlingen och således packade vi in familjen, Julia, Aida och jag, i bilen på fredag förmiddag… Read more →

11377889_503154799838500_1701615341_n

i form

På lördag är det min första triathlontävling för säsongen, Vansbro triathlon. Tävlingen är på halvironmandistans; vilket innebär 1900 m simning, 90 km cykling och 21,1 km löpning. Oavsett tävling så kommer alltid tävlingsnerverna igång några dagar innan tävling, men för mig gäller proportionaliteten ju längre tävling, ju fler dagar innan som nerverna sätter igång. Igår kom mina nerver igång för… Read more →